今日は、月に1度の「子育て講座」
”整体院リハイロ”より住田先生・藤尾先生が、ボランティアで来てくださいました。
産後ママの”背中の痛み””骨盤のゆがみ”の改善の為に、自宅で出来る”ストレッチ””自宅トレーニング”を教えてくださいましたよ。
ママたちは、「ムムム…硬い(汗)」と、小さな悲鳴を上げながら、ストレッチを頑張りました☆
子どもたちは、支援担当者と楽しくあそびました♥
3~9カ月のベビーちゃんのベビーマッサージをしました。 「向きグセや、頭の歪みが気になって…」「同じ方向にしか、寝返りができないんです…」「離乳食の時、お口の開きが少なくて…」など、 いろいろな悩みがあります。 では… やさしくやさしく、マッサージをはじめましょう! ベビーちゃ...