今日は、月に1度の「子育て講座」
”整体院リハイロ”より住田先生・藤尾先生が、ボランティアで来てくださいました。
産後ママの”背中の痛み””骨盤のゆがみ”の改善の為に、自宅で出来る”ストレッチ””自宅トレーニング”を教えてくださいましたよ。
ママたちは、「ムムム…硬い（汗）」と、小さな悲鳴を上げながら、ストレッチを頑張りました☆
子どもたちは、支援担当者と楽しくあそびました♥
「子育て講座」～ママno女子会
子育て、家事のストレスを発散しましょう！ ママ友同士、ワイワイ・ガヤガヤ～楽しくおしゃべりしました☆ 初めて合ったママさんとスッカリ意気投合！！ また、楽しくおしゃべりしましょうね♥ 子どもたちも、沢山あそんで笑顔一杯！！
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