今日は、月に1度の「子育て講座」
”整体院リハイロ”より住田先生・藤尾先生が、ボランティアで来てくださいました。
産後ママの”背中の痛み””骨盤のゆがみ”の改善の為に、自宅で出来る”ストレッチ””自宅トレーニング”を教えてくださいましたよ。
ママたちは、「ムムム…硬い(汗)」と、小さな悲鳴を上げながら、ストレッチを頑張りました☆
子どもたちは、支援担当者と楽しくあそびました♥
暑い日が続きます… ”夏”と言えば「水遊び」ですね☆ うさぎっこクラブのお友だちも”水遊び”を楽しみました! どのお友だちもやる気満々! はじめは冷たい水やシャワーのいきおいに少しビックリした様子もありましたが、あっという間に慣れて、頭から水がかかっても平気な様子!! マ...