整体院リハイロ(三吉店)より、整体師の住田先生を講師にお招きして「産後の骨盤戻し」をしました。
産後、育児や家事で背中や腰に不調や違和感のあるママさんが、子どもたちと一緒に参加して、自分の”身体の歪み”を知り、また、”自宅で出来るセルフケア”を教えてもらいました。
「イタタタ…」と、若干の悲鳴(?)もありましたが(笑)ママたちは頑張りましたよ♥
今日は”子育て講座”で「鬼のお面作り」をしました。 シール貼り、マジック、お花紙、のり…いろいろな材料を使って「鬼のお面」をつくりました。 月齢の小さな子どもたちは、ママたちが、頑張って作ってくれました。 「わ~久しぶりのに、工作をしたよ♥」という声も聞こえてきましたよ。 本...