整体院リハイロ(三吉店)より、整体師の住田先生を講師にお招きして「産後の骨盤戻し」をしました。
産後、育児や家事で背中や腰に不調や違和感のあるママさんが、子どもたちと一緒に参加して、自分の”身体の歪み”を知り、また、”自宅で出来るセルフケア”を教えてもらいました。
「イタタタ…」と、若干の悲鳴(?)もありましたが(笑)ママたちは頑張りましたよ♥
ボランティアのシーナ&ジェニファーさんと一緒に英語であそびました。 6月と言えは… 6月に因んだ‟雨”‟傘”‟カエル”‟カタツムリ”等… 沢山の英語を教えてもらいました。 そして、6月10日は「時の記念日」でした。 「日本には、そんな記念日があるの?!」と、フィリピン生まれの...