2022/09/29

産後ママの骨盤ケア

 今日は、子育て講座の日♥

整体院リハイロより、理学療法士の藤尾先生、住田先生が来てくださいました。

産後ママの骨盤の歪みを直していく“簡単なセルフトレーニング”を教えていただきました。

「さあ~後1セットですよ~!」と激励を受け、トレーニングを頑張るママさん達でした!




シーナ&ジェニファーさんと英語deあそぼう!~クリスマスパーティー☆~

シーナ&ジェニファーさんと英語で”クリスマスパーティー”をしました。 皆でツリーの飾りを付けました。 ベル・トナカイ・クリスマスブーツ…英語で教えてもらいましたよ☆ クリスマスの歌を日本語と英緒でうたいました♪ 子どもたちは、スズを振って楽しそう! シーナさん、ジェニファーさ...